Wir alle können zur Vorbeugung des Bluthochdrucks selber etwas tun und erhöhte Werte durch regelmässiges Messen frühzeitig zu erkennen. Wird ein Bluthochdruck vom Arzt festgestellt, so ist die Behandlung einfach und bringt einen guten Schutz vor schweren Folgeerkrankungen. Die Behandlung des Bluthochdrucks gehört sogar zu den meist erforschten Therapien überhaupt. 

Trotzdem hat etwa ein Drittel der Personen mit erhöhtem Blutdruck keine Kenntnis über ihre Risikosituation, weil sie den Blutdruck nicht regelmässig messen. Ein weiteres Drittel weiss zwar um den erhöhten Blutdruck, nimmt aber die Diagnose nicht genügend ernst und befolgt die Empfehlungen des Arztes nicht.

Wir haben somit ein grosses, noch nicht ausgeschöpftes Potenzial zur Vorbeugung und konsequenten Behandlung des Bluthochdrucks. Die Schweizerische Herzstiftung lanciert deshalb Ende Mai 2009 die Nationale Blutdruck-Offensive mit folgenden Zielen:

• Sie will der Schweizer Bevölkerung bewusst machen, wie wichtig ein normaler Blutdruck für die Gesundheit ist. Auf einen gesunden Lebensstil achten und den Blutdruck mindestens einmal jährlich messen zu lassen – das sind die zwei zentralen Botschaften.
• Die Nationale Blutdruck-Offensive will auch bereits Betroffene erreichen. Sie sollen erkennen, wie wichtig die Behandlung und Senkung erhöhter Blutdruckwerte für sie ist. Eine konsequente Therapie verbunden mit den nötigen Lebensstilanpassungen soll ihnen eine bessere Lebensqualität mit mehr beschwerdefreien Lebensjahren geben.

Der Blutruck ist lebenswichtig, ein zu hoher Druck kann jedoch tödlich sein. Nehmen Sie sich deshalb 5 Minuten Zeit für eine Kontrollmessung! Zum Beispiel während der Blutdruckwoche vom 2. – 10. Juni 2009, wo Sie den Blutdruck kostenlos in rund 800 Apotheken mit dem roten Ausrufzeichen messen lassen können.